官宣！临沂市健康减重大赛来了！

由市卫生健康委员会、市委宣传部、市直机关工委、市总工会、市文化和旅游局、市体育局共同主办的‌临沂市首届健康减重大赛即将开始，报名通道将于‌5月8日正式开启！

“沂”起行动，健康享“瘦”！‌

您准备好了吗？

2025年5月8日-5月15日

届时报名通道将在主办方微信公众号公布，符合参赛条件的人员扫描二维码报名，填写本人真实信息，预约现场审核和测评时间。按照属地管理原则，各县区参赛人员选择所在县区，并填写工作单位或居住社区（村）。

2025年5月23日-8月31日

符合以下情况者可以参赛

1、全市18-60岁常住居民，有减重意愿，且能够参加现场测评的超重或肥胖者。

2、男性：BMI≥24或腰围≥90cm；女性：BMI≥24或腰围≥85cm。

BMI（身体质量指数）=体重（kg）/身高的平方（m2）

存在以下任一情况者，请咨询医生后，根据医生建议慎重参赛。

1、心脑血管疾病：如先天性心脏病、风湿性心脏病、脑血管疾病、冠心病等。

2、血压过高且不能控制者，收缩压≥180㎜Hg和/或舒张压≥110㎜Hg。

3、出血性疾病：如白血病、血友病、血小板减少性紫癜等。

4、在孕产期、哺乳期的妇女。

5、其他医学上认为不适合进行饮食控制和运动减重者。

6、参赛选手参赛期间如感到不适，请立即停止并咨询医生。

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