雨水天气来袭，临沂未来四天开启“桑拿”模式

临沂的天气啊，

一言不合就...

就...

暴热！

翻脸翻得比船还快。

今天好晒！

小编好像已经感受到强烈的紫外线了…

出门5分钟，流汗两小时！

这日子没法过了

热白勺我扌丁白勺字者阝鬲虫亻七 了

马上就要晒成黑煤球了

请记住我现在的样子！

“临沂热”的升级过程

但是

除了感慨天气好热的同时

还要注意9日—12日有中雨转小雨

一定要带好雨伞出门啊！

面对这样高温闷热时不时被水泡的天气

提醒小伙伴们

出门带伞！防晒！防雨！带船！！

提醒：五类人群应多加注意

高危人群1：人到中年的司机。工作时长期处于高度紧张状态，工作时长较长，通常会出现透支健康的情况。司机中大多都是男性，发生心源性猝死的机会本身就比女性大，且喜欢抽烟，长期久坐缺乏运动。

高危人群2：工作压力大的白领，也包括媒体和IT行业从业者。因为工作原因，很多白领人群压力大、生活不规律、焦虑感强，容易诱发心脏疾病。部分精英阶层人士应酬多，摄入过多的高脂肪、高蛋白食物，造成肥胖、高血脂或高血压，而锻炼却越来越少，从而增加猝死风险。

高危人群3：微商、网店店主。网店店主平时经常熬夜，过于劳累。而他们多为年轻人，过于自信自己的身体不会出现问题，忽略了对健康的管理。

高危人群4：重体力劳动者。本市曾数次发生高温下重体力劳动者猝死的案例，值得环卫工人、建筑工人等行业从业人员警惕。

高危人群5：极限类别项目的运动员，如马拉松运动员等。