崔家峪初中：精准施策强体质 运动热潮满校园

临沂在线讯（公文祥）为全面增强学生身体素质，崔家峪初中系统规划、精准施策，通过体育课与大课间联动，在耐力、速度等多维度开展科学训练，校园掀起锻炼热潮。

体育课上，教师摒弃“放羊式”教学，紧扣体质测试要素设计课程：以游戏化跑类项目提升心肺功能，通过跳跃练习强化肌肉力量，结合拉伸运动增强柔韧性。大课间则优化为“热身操+分项活动+放松整理”流程，学生分区域开展跳绳、接力等趣味活动，充分利用碎片时间锻炼。

举措实施后，学生上课注意力更集中，精神面貌显著改善，赢得家长广泛认可。董京亮校长表示，学校不仅追求体质测试成绩，更致力于培养学生终身锻炼习惯，助力其拥有强健体魄与昂扬精神。

崔家峪初中正以扎实行动践行“健康第一”理念，为学生全面发展筑牢身体根基。