“快乐成长 从心开始”--临沂高都中学心理健康教育讲座

临沂在线讯（卜文风）为促进学生的身心健康发展，提高中学生的心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园的心理教育氛围，临沂高都中学开展以“快乐成长 从心开始”为主题的心理健康教育讲座。

5月30日下午，特邀请临沂市精神卫生中心临床心理科门诊及早期干预科主任赵松涛走进临沂高都中学，为师生们开展了心理健康教育专题讲座。

首先赵松涛作了题为《青春期的烦恼》的心理健康教育科普讲座，学校师生1200余人参加。赵松涛从学生心理测评数据的解读出发，结合丰富的临床实际案例，介绍了青春期的心理特点、青春期常见心理问题和心理调适技巧。在赵松涛的精彩分享下，学生们认真聆听、积极互动，现场气氛活跃，本次讲座极大的提高了学生对青春期心理健康的认识，帮助学生树立了增进心理健康的自觉意识，并学会了心理调适的方法。 

此次活动不仅为中学生普及心理健康知识，呵护学生的心理健康成长，引导学生自我管理、自我提升，促进了学生的身心健康和谐发展，提高了学生的心理健康素养。通过家校医合作，建立预防干预机制，整合资源，形成合力，早发现、早处置、及时制定干预方案，降低风险，更好地为学生的心理健康保驾护航。