腰椎间盘突出疾病患者一般常见于中老年人，但现在也多发于职场人士，大家在日常生活中应该对腰椎间盘突出进行相应的预防，一旦发现自己存在腰椎间盘突出问题，要及时就医进行有效的治疗。
先给大家讲三个案例
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A、张先生跑开出租十几年，落下了腰椎间盘突出的毛病，多处求医，疗效却不尽如人意。
确诊：腰椎间盘突出
症状：腰痛、下肢麻木、疼痛，不能正常行走，长期行走和站立后症状加重。
B、三年级梅梅，不仅学习成绩优秀而且琴棋书画样样精通，但练琴、书法一坐就是好几个小时，导致这名小学霸“瘫痪”了，坐卧不宁。
确诊：腰椎间盘突出
症状：双腿麻木，腰部疼痛，下半身不能动。
C、电脑办公族小李，长期在伏案用电脑工作，不正确的坐姿直接导致她无法正常站立。
确诊：腰椎间盘突出
症状：腰部肌肉酸胀、疼痛，不能正常站立。
腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致，最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果，所以，矫正姿势是关键中的关键，合理的姿势是康复运动的基础和前提，否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。从十几岁小孩到老年，都被腰间盘突出笼罩着，那么患病的根源究竟是什么呢？为什么会这样呢？如何治疗才能提高治愈率呢?
腰椎间盘突出症的症状有哪些？
酸：腰部发酸，治疗及时则较容易康复，而如果治疗不及时，则会导致疼痛。
痛：是常见症状。因疼痛不敢翻身、不敢走路、不敢搬东西。
胀：许多腰突患者也会感觉到腰腿发胀的情况。
麻：脚趾、脚面还有脚底板有麻木的状况，说明腰间盘突出已经严重。
哪些人群容易患腰椎间盘突出症？
1.久坐“不动”
比起久坐，其实不动的危害明显更大，在当今社会，很多人是无法避免久坐的，但是持续地保持一个姿势不动，才是腰部疲劳的最大原因。
2.错误姿势
错误的姿势可以说是腰突的“引爆器”，直接参与影响，很多人平时只注意坐姿，可其实站姿和卧姿也同样关键，特别是很多人床垫过软睡姿不对，越睡腰越废。
3.用腰习惯
腰应该是我们主体躯干中力量最弱的一节，非常不适合直接受力，所以一些错误的用腰姿势，很容易导致腰的急性或慢性损伤。
4.腰椎曲度变直
正常的腰椎曲度是有向前的弧度，长时间不正确的姿势和用腰过度，就容易导致腰部正常的曲度改变，从而引起腰椎曲度变直的情况，从而引起椎间盘突出的情况，并且还容易伴发臀部，腿部疼痛的症状。
5.外伤
身体的腰椎间盘因为没有血液供应，受到伤害自行修复的能力很差。故而暴力性外伤是导致腰椎间盘突出的一个重要原因。
6.怀孕
孕期女性体内雌、孕激素水平会发生改变，导致保护椎间盘的后纵韧带松弛，其次怀胎十月相当于每时每刻都负重，对腰椎的压力比较大，最后是哺乳期时喂奶姿势不正确。
7.遗传
二十岁以下的青少年发生腰椎间盘突出，则存在家族遗传的可能性。
8.先天异常
部分人存在先天性的骶椎腰化或腰椎骶化，其发生腰椎间盘突出的概率会较大，先天性脊柱侧弯的人，因为腰骶椎受力不平衡，也容易发生腰椎间盘突出。
来源： 山西广播电视台
