临沂在线讯 （通讯员：刘玉峰）“要想身体好，运动少不了。要想去减肥，多练健康操。” 每到夜幕降临，五彩缤纷的华灯下，绿树鲜花环绕的河东区政府广场上，一曲优雅动人音乐就缓缓响起，一支整齐划一、动作优美的体操队，随曲起舞，做起了给人赏心悦目的健身体操。这支体操的领队人李琴告诉记者，体操有许许多多种，大家做的叫做《张妮塑型减脂》体操，集健身、观赏与一体，深受群众热爱，是近年广场文化中出现的一支奇葩。
在河东区近年来兴起的这种体操，易学便于操作，还有着良好的看点，逐渐被全区体操爱好者和广场舞活动的爱好者所看重，加入这支队伍的人越来越多，在全区有着风靡发展之势。正在做操的一位老大娘说：“我们这套健身操，对预防颈椎病、肩周炎、肌肉耐力、组织器官的协调运作有很大的促进作用。谁练谁爱，比扭秧歌锻炼身体效果更好，看看，我已经参加了好几个月了，这不，深深地喜欢上了。”李琴接过话茬：“现在，很多年轻人和老年人不愿意活动，在家里打游戏、玩手机、睡觉、看电视；有些想锻炼，但苦于没有合适的健身项目。这个体操就是对着这些群体来到，通过它推动这些人告别“游戏、手机”，走出家门，去释放青春活动，享受健康生活。”
目前，兰山区南坊的五洲湖广场、齐鲁园广场和河东区的政府广场，参加的人数很多，城乡的活动点也在逐步增多，全民体操正成为广场文化的‘常态’，催发了全区工人、农民、市民健康生活的“催化剂”。这将进一步推动全民健身活动的深入开展，丰富广大人民群众的文化生活，促进了全区新时代的健康和文明。
