临沂在线讯(姚宗宣 石运至)2月28日上午,临沂三小金盾校区举邀请临沂心理医院院长吕锋教授为全体教职工做了一场“从幸福到更幸福”的专题心理报告,这也是在开学前为全体教职工奉上的一场快乐的精神盛宴。
吕教授开场运用心理学技术带着老师们进行心理体验,调动起大家学习的积极性,接着又从成功与幸福;影响人幸福的因素是人际关系;孩子与父母的亲密关系;夫妻关系;自我接纳等几个方面阐述如何从心理学的角度来看待生活中的问题,以及科学的解决方法。老师认真倾听,积极与吕教授展开互动。 吕教授给全体老师们提出五条幸福建议:一是要接受人类有痛苦情绪,二是定期参加体育锻炼,三是有时可以假装自己很幸福,四是对获得要持有感恩之心,五是和亲朋好友多多相处。老师们都意犹未尽,感觉收获颇丰。
老师们平时的工作是繁琐辛苦的,这场专家报告会,让老师学习了很多受用的心理学知识,要用平和的心态来适应时代发展的要求,对教师自身的心理健康具有十分积极的指导作用。新的学年,新的开始,全校教师一定会乘着这次幸福课的东风,把积极的心态带到教育工作中去!