临沂网警提示：体检你不可不知的7件事

一、体检需要“空腹”吗？当天不吃早餐即可

    为了确保检测结果可观准确，很多血液检验都要求病人“空腹”。这是因为，普通进餐后，血甘油三酯将增高50%，血糖增高15%，丙氨酸氨基转移酶及血钾增加15%。
    空腹是由时间限制的，空腹标准为8-14小时无热量摄入，当天早餐不吃早餐就可以了。如果空腹时间达到18小时以上，机体已经处于轻度解状态。在解状态下，血液中多成分会发生变化。因此，上一餐到抽血时间间隔过短或者过长都不好。

二、测血脂前三天少吃油腻食品

    “体验须知”中经常不厌其烦地要求体验前要“清淡饮食”，因为油腻饮食是影响血脂监测的很主要因素。高蛋白膳食可使血尿素、尿酸及血氨增高，高脂肪饮食可使甘油三酯大幅度升高，动物内脏等高核酸食物则可导致血尿酸明显增高。
    例如，高脂饮食可造成雪中乳糜微粒增加，检测时脂浊的血清会对其它大多数检测项目产生影响，而导致其他项目不准确。

三、查大便潜血少吃动物内脏血液

    一些特殊的检查，由于检测方法不同，会对饮食有特殊的要求。很常见的当属答辩潜血试验，如果采用的是“联邻甲苯胺化学法”检测，那么检测前三天应禁食动物血液、内脏及富含叶绿素的蔬菜等，但是，如果采用“胶体金”法，则没有特殊要求。
    由于体检者往往不了解体检中心采用的是何种检测方法，很保险的方案是在检测前三天不吃动物血液、内脏，也不要大量进食绿叶蔬菜。

四、体检前两天别做剧烈运动

    运动和情绪波动可通过影响机体代谢、神经、内分泌功能，引起血液、体液成分的改变。剧烈运动可能导致肌红蛋白、肌酸激酶等物质的升高。由于激素的改变，即时是轻度的活动和情绪激动，也会引起血糖、非酯化脂肪、乳酸等升高。
    体检前两天不要做剧烈运动，抽血检测的1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。采血前不要来回走动，应保持心绪稳定，别喜出望外或者忧伤烦躁。

五、服用减肥药和维C停药三天再体验

    有很多慢性病患者必须常年规律服药，如高血压、糖尿病、某些术后的抗凝治疗患者等。由于这些患者贸然停药或推迟服药会引起不良事件，甚至遭遇生命危险，所以应在规律服药、改善病情后，再接受健康体检。
    如果正在服用抗生素类药品、维生素C、减肥药物或避孕药，则应待停药3天后再接收体验。如维生素C，由于其具有很好的还原性，因此会干扰大多数基于“氧化还原反应”而检测的项目，导致结果不准确。

六、上午采血很晚别超过12时

    体验中经常有这样的情形：有人11时才进体验大厅，往往这时，采血处已经人去台空。有些迟到者对此愤愤不平，认为亿元服务不到位。其实，这和体验的花间要求有关。
    人的代谢在之中是波动的。一般来讲，正常人血清物质水平的参考范围都是以早上8时左右为基线来进行定义。体检化检要求早上7:30-8:30采空腹血，太早或太晚都会因为体内生理性内分泌激素的影响，使检测者失真。

七、女性月经前后尽量别抽血查肝功能

    易学专家指出，女性来理解、怀孕等生理状况均可影响血液检测结果，所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。
    乳腺红外线检查也是很好选择在月经干净后一周。但是，如果要进行性激素的监测，则应该选择月经第三天的时候进行采血，才能反映乱跑初期各项指标的基础水平。

体检前要做好那些准备？

    1、体检前不要大吃大喝，尤其是晚8点后要禁食，不要喝酒、浓茶、咖啡、不要进食太甜、太咸及油腻的食物。
    2、晚上要早死按休息，避免剧烈运动和情绪激动。
    3、要按规定时间采血，很迟不宜超过上午10点，否则会受激素影响，血液发生变化。
    4、女性要避开经期，不化妆，不穿连衣裙、连裤袜，不戴项链等饰物。
    5、如果动过手术,要带相关病历和有关资料。